5月15日下午,旅游学院在学院206教室举办开设情绪管理课堂,助力大学生心理健康。此次情绪管理课堂是师生共品“心灵鸡汤”大讲堂系列讲座第二讲,由学院李同法老师主讲,2016级高本班学生参加。
课堂现场
李同法结合生动的例子,就情绪概念、大学生情绪特点及其影响因素、不良情绪表现及调节进行了一一介绍。他就性格、人际关系、恋爱情感等多方面内容对大学生的情绪产生进行细致讲解。他指出,情绪本身不是问题,如何处理才是问题,要理解有意义的情绪,学会和情绪和谐相处。同学们认真聆听,并和老师积极互动,课堂气氛活跃。 活动运用丰富的心理健康知识传授情绪管理办法,让同学们了解到良好情绪的重要性,推动了学院的心理健康教育工作。(撰稿:旅游学院 闫文静 摄影:陈洁)
【值班编辑:李嘉蒙】
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