我校开展“积极成长,拥抱未来”心理健康主题讲座
时间:2023-05-17 14:08:59

5月15日下午,我校举办了“积极成长,拥抱未来”心理健康主题讲座。本次讲座由学生处心理健康教育指导中心主任付海玲主持,各学院180余名心理委员和学生代表参加了此次讲座。


本次讲座由学生处心理健康指导中心专职心理老师王一云主讲。王老师以“积极心理与成长性思维”为主题,用通俗易懂的语言、生动鲜活的案例深入浅出地讲解了积极心理学和成长性思维的相关知识,让同学们了解了如何通过应用积极心理学领域的新方法与新技巧来获得幸福。同时,王老师鼓励同学们在平时要有意识地养成用成长型思维看待问题、解决问题的习惯,尝试改变自身看待困难与挑战的消极观念,从而增长自身应对挫折的心理弹性。讲座现场同学们积极参与互动和交流,氛围十分热烈。


此讲座为“第十八届大学生心理健康节”系列活动之一,有效地宣传了心理健康知识,培养了同学们积极向上的心态,提升了同学们直面变化,乐于自我突破的意识。(供稿:学生处)


王一云做主题讲座


讲座现场


学生积极互动交流


【责任编辑:许莉燕】


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