5月22日，人文学院心理健康月系列活动之三——“缓解心理压力•积极面对生活”主题心理辅导活动在学院会议室举行。活动邀请清华大学河北研究院的心理咨询师冯宇为同学们进行团体心理辅导。学院党委副书记仇静莉出席，部分学生参加。

    主持人播放了近几年来高校大学生由于压力大引发的典型案例。同学们自编自演的心理剧《我的大学》及相声《成长的烦恼》用轻松幽默的方式把同学们在生活学习中存在的压力展现得淋漓尽致。同学们就如何正确调解压力展开热烈讨论，部分同学分享了他们的减压方法。冯宇指出，压力是不能回避、不可战胜的，要学会和压力共舞。活动中穿插了“嘴巴手指不一样”等小游戏，使同学们在快乐中放松心情。最后，活动在同学们“压力气球”的爆破声中圆满结束。

    仇静莉作总结发言。她表示，学院领导和老师会积极关注同学们存在的压力问题，加强对同学们心理素质的教育引导，为大家营造良好的学习生活氛围。她希望大学生要敢于承认压力，积极寻找排压办法，不要让压力成为前进的阻碍。（撰稿：人文学院 孙雪 摄影：刘燕）

【值班编辑：张星星】

活动现场